Môj tréning na cyklomaratóny || 1.časť

Tréningový rok Prípravu športovca – tréning – treba zahájiť v dostatočne dlhom predstihu pred cieľovou súťažou aby ste mohli podať kvalitný výkon. Všetko musí mať svoj postup a poriadok. Zdatnosť a kondíciu musíte stavať pomaly a dôkladne. Je potrebné si vytvoriť pevné základy. Predstavte si to ako pyramídu: čím väčšie sú základy, tým vyššia môže Čítaj viac…

Príprava cyklistu na MTB maratón

V nasledovnej serií článkov by som vám chcel priblížiť jednu z najobľúbenejších disciplín horskej cyklitiky – MTB maratón. Opíšem vám jej špecifiká a uvediem fyzické zdatnosti športovca, ktoré si táto disciplína vyžaduje. Keďže je to disciplína, na ktorú sa špecializujem, pokúsim sa vám postupne opísať aj moju prípravu na túto disciplínu. Čo vlastne MTB maratón je MTB maratón Čítaj viac…

Zoborské singláče – málo priestoru, veľa zábavy

Konečne sa mi uvoľnil víkend a jeden testovací Blizzard. Pretekal som úplne každý víkend od apríla. Bol som už psychicky unavený. Potreboval som také „motkanie sa“ na novom mieste, nových singláčoch a zjazdíkoch. Chcel som nabiť novú energiu a znovu objaviť tú neskutočnú slobodu cyklistiky. Kládol som dôraz aj na náročnosť terénu keďže som chcel Čítaj viac…

Rozbi prilbu nie seba || Pády z bicykla

V poslednej dobe sa mi do uší dostalo už príliš veľa správ o vážnych, dokonca aj tragických nehodách, ktoré majú na svedomí pády z bicykla. Tento smutný fakt ma prinútil napísať na túto tému článok na tento blog. Pád z bicykla môže prekvapiť kdekoľvek Pády z bicykla sú bežná vec, či už medzi pretekármi, rekreačnými cyklistami Čítaj viac…

Cyklocomputer Sigma ROX 10.0 – na vlastnej koži

Tento víkend som konečne dostal možnosť vyskúšať cyklocomputer Sigma ROX 10.0 na vlastných rajdoch. Zameral som sa hlavne na funkciu GPS navigácie. Odhodlal som sa ísť si prezrieť budúcu 86 kilometrovú trať XCM rovno do Súľova, len s mojím bicyklom a cyklonavigáciou ROX 10. Priznám sa, mám problémy s blúdením. Môj orientačný zmysel ma už Čítaj viac…